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休止中

 2017年の明けましておめでとうございますです。

 更新止まったままだけど、まだまだ生きてるよ(笑)

http://h.ten-t.net/article/407600587.html

↑ 休止の理由。

 いや、どのページを開いても、トップのこれが毎回出てくるので、検索から来てくれた人には鬱陶しすぎるかなと思って(^_^;

 昨年は微塵も進展なく終わってしまいました(^_^;

 あ、漫画雑誌の発売日はそこそこ更新してたんですよ?ただ、最近は忙しくて読む暇がないので、雑誌が貯まる一方で、発売日シリーズは削除しようと考えてたり。

 それでもまだまだやる気だけはある(笑)

 今年こそは片を付けたいなぁ…。

2017年01月06日

2014年01月24日 13:11

マクドナルドダイエット 8日目


http://h.ten-t.net/article/385342430.html
↑企画の内容・ルール


朝の測定
体重:87.7kg
体脂肪率:27.2%
ウエスト:105.2cm


マクドナルドダイエット 8日目


食した物
・ダイナー ハニーマスタード ×1 : 508kcal
・ヘルシア緑茶 ×1 : 0kcal
・コカ・コーラゼロ ×1 : 0kcal


 はい、昼休憩中の更新です。

 ワシのノートPCはそんなに良い物でもないので、ごっついんですよね(^_^;
 最近のはHDDじゃなくてSSDを使ってる分、薄いし軽いし羨ましいな〜と思います。

 ただ、そういうタイプって今は全部Windows8なので、新しく買う気は起きませんが。まあ、予算もないしね(^_^;

 あ、ちなみにタブレット端末にコンプレックスなんか持たないので、周りで使ってる人がいても堂々とノートPC使ってますよ?
 なんか、今どきノートPCを使うのは恥ずかしいなんて人がいるみたいですが、こういうブログ更新などで文章を書く場合、タブレットなんて使い勝手の面でノートPCの足元にも及びません。

 まあ、ノートPCでタブレットとしても使えるというタイプのものは、便利そうですけどね。


 さて、8日目ですが、今晩は宴会があるため、夕食はマックメニューではないです。
 なんか企画に泥がついた感じがしていやなんですが、一応マックメニューを"主食"にということなんで、まあ大目に見てやってください(^_^;

 本音を言えば食べたものをその場で逐一メモっていきたいんですが、メンバーはメタボぞろいでダイエットなんて嫌いという人ばかりのため、ワシ一人がカロリー計算してると気分がそがれると思いますがから断念。

 とりあえず、記憶してる限りのものは後でこの記事に書き加えたいと思います。

 今日の昼食は、夜に備えて少しカロリー低めのものを選びました。
 本当はノーマルバーガーで最少にしようとも思ったんですが、宴会料理ってあまり量がない上に炭水化物ばかりだったりするんで、場合によってはワシはあまり食べられないことも考えられます。

 いや、炭水化物は太るなんて思ってませんよ?
 単純にワシは、炭水化物を酒のつまみにできないってだけです(^_^;

 焼きそばとかマッシュポテトとかお好み焼きとか出してくるところがあるんですが、ホント勘弁してくれと毎回思いますよ。

 まあ、焼酎になら饅頭みたいな甘い物は合うと思うんですけどね。

 この企画の最初の方に、ポテトをツマミに飲んでますが、チーズがかかってるから何とか食えたものの、冷めるとポテトの食感が強くでやっぱり合わないと思いつつ我慢して食べてましたから(^_^;

 さて、どうなることやら・・・。



宴会分追記(1/25)

・サラダ : 50kcal
・枝豆 : 50kcal
・ササミの刺身×6切れ : 60kcal
・鳥鍋 : 150kcal
・茄子チーズ焼き : 150kcl
・揚げニンニク × 5片 : 100kcal
・たこ刺し × 4切れ : 40kcal
・梅酒ソーダ割り × グラス2杯 : 300kcal
・日本酒 × 660ml : 720kcal

・たまごサラダ : 242kcal
・豚もやしオムレツ : 294kcal
・焼酎(甲乙混和) × 250ml : 294kcal


 夜以降に食べた分の追記です。
 これで全部のはず(^_^;

 カロリーは目分量で計算してるので、実際の数値とは違う可能性が高いですが、なるべく多めに見積もってみました。

 日本酒が美味かったな〜。
 持ち込みOKの居酒屋で、上司がちょっと良い酒を買ってきてくれたんですよ。
 ワシが飲む3Lを1300円ぐらいで買える安物と違って、味にトゲがなくて飲みやすかったです。

 それにしても酒に弱くなったのかな〜?
 最近、酒を飲んでも昔みたいに世界がグルグル回ったりしなくなったんですよ。
 酔うと全身がフワフワしたような感覚がありますよね、普通。

 そういうのがまったくなくて、ただただ眠くなるだけになってしまいました(^_^;

 なので最近、あまり酒を飲むのが楽しくないんですよね。
 頭がグルグルしてる状態で、バラエティ番組とか観るのが楽しいのに、頭は至って冷静でただ眠いので観るのが億劫になってくるという…(^_^;

 弱くなったのか、酔えなくなったのか…。
 ウィスキーみたいな強い酒に移行する必要があるのかな〜?

 まあ、ダイエットに関係ない話なんで、これについては別の機会に。

 さて、宴会から帰った後も自宅で飲もうと思って買ったのが、下段の二品。
 で、買った物の、アメーバのゲームや掲示板でまたダラダラと夜中まで過ごしてしまいまして、飲み直し始めたのが深夜なもんですから、結局、焼酎も一杯だけ飲んで限界がきました。

 つまみだけ余った状態になりかけてたんですが、もったいなので全部かっこむ。
 こういうのがいけないんですけどねぇ(^_^;



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